鍼灸治療が免疫力を高める理由について

こんにちは！
【所沢肩こり腰痛マッサージ鍼灸院】鍼灸マッサージ師の熊谷 陸です。→熊谷陸の経歴・実績について

こちらのブログでは鍼灸治療が免疫力を高める理由についてご紹介しております。

ご参考になりますと幸いです。

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鍼灸治療は免疫力を高めることができるのか

鍼灸(しんきゅう・はりきゅう)治療には免疫力を高める効果が期待できます。

多くの方は鍼灸治療は肩こりや腰痛などを解消するものと認識されていると思いますが、実際には血液循環の促進や免疫細胞の増加・活性化、自律神経の調整をするといった免疫力を高める作用もございます。(参照：日本鍼灸師会)

実際に当鍼灸院で鍼灸治療を受けていただいた患者様に「体調を崩しにくくなった」と体調の面でも効果を実感していただく場合も多数ございます。

2020年から始まったコロナウイルスの感染拡大を機に、感染を防ぐために消毒や抗ウイルス剤・抗菌作用のある商品が人気を博しました。アルコール消毒薬のトップメーカーである健永製薬様の売上高を見ますと、コロナウイルス感染拡大以降、消毒に対する意識は2024年の現在でも非常に高いように感じます。(参照：株式会社インテージホールディングス)

しかし、お仕事や通学等で人と関わる機会を持つことで消毒や抗ウイルス剤等を用いたとしてもそれだけでは防ぎきれないことがございますため、当鍼灸院では免疫力を高めることも重要だと考えております。

数多くの免疫力を高める手段の中でも、当鍼灸院では鍼灸治療をおすすめいたします。

鍼灸治療を受けることで免疫力が高まる理由について

鍼灸治療を受けることで【①血液循環の促進】【②免疫細胞の活性化】【③自律神経の調整】の3つの効果によって免疫力が高まります。

詳しくは下記でご紹介しております。ぜひご覧いただけますと幸いです。

①血液循環の促進

鍼灸治療には血液の循環を促進し、白血球やリンパ球を全身に巡りやすくさせる効果が期待できるため免疫力を高めることができます。

例えば、肩の筋肉が緊張状態になってしまうと血管を圧迫してしまい血流の悪化を招きます。血流が悪化しますと免疫の働きに重要な白血球やリンパ球が体内を巡りづらくなるため、感染症や体調不良を起こしやすくなります。

鍼灸治療では筋肉の緊張を起こしている箇所に施術を行うことで筋肉の緊張状態を緩和して血管の通りを正常に戻します。その結果、白血球やリンパ球が全身に巡りやすくなるため免疫力を高めることを可能にしております。

②免疫細胞の活性化

鍼灸治療には免疫細胞(白血球やリンパ球など)を活性化させ、細菌やウイルスを排除させる働きが向上するため免疫力が高まります。

睡眠不足や仕事・家事育児などによる心身へのストレスは免疫細胞の働きを弱めてしまい、体に侵入してきた細菌やウイルスを排除する働きの低下や体内での細菌やウイルスの増殖を招いてしまい、ウイルスに感染しやすくなります。

鍼灸治療では鍼を体に刺すことで微細な傷を与え、免疫細胞を活性化させます。その結果、活性化した免疫細胞は小さな傷を治すとともに体全体にまで免疫細胞が巡るため免疫力が高まります。

③自律神経の調整

鍼灸治療には生活リズムやストレスによって生じる自律神経の乱れを正常へと調整し、免疫力を高めることができます。

鍼灸治療では特に副交感神経の働きを優位にすることで交感神経と副交感神経の2つをバランス整え、免疫力の向上を図ります。

夜更かしや過剰なストレスは体を緊張状態にさせてしまい、交感神経が優位に働きやすくなります。その結果、副交感神経の働きが行われず、免疫の働きを低下させる等の体が不調を来しやすい状態になってしまいます。(参照：サントリーウエルネスOnline)

鍼灸治療には鍼やお灸で体の緊張状態を緩和することで副交感神経の働きを優位して、免疫力の働きを向上と内臓の働きをも高めます。

内臓の中でも特に小腸の働きが高まることは免疫力の向上にも繋がります。小腸には、免疫細胞の1つであるリンパ球が多く存在しており、小腸の働きが高まることで免疫機能を持つリンパ球が活性化・増幅するため免疫力の向上に繋がります。(参照：大正製薬)

まとめ

当記事では鍼灸治療が免疫力を高める理由についてご紹介させていただきました。

鍼灸(しんきゅう・はりきゅう)治療には免疫力を高める効果が期待できます。

多くの方は鍼灸治療は肩こりや腰痛などを解消するのに効果的と認識されていると思いますが、鍼灸治療には血液循環の促進や免疫細胞の増加・活性化、自律神経の調整をするといった免疫力を高めるための作用もございます。

【血液循環の促進】【免疫細胞の増加・活性化】【自律神経の調整】の詳しい効果についてはブログ内でご紹介しておりますのでぜひご覧いただき、鍼灸治療を通じて皆様の健康に役立つ情報となれば嬉しいです。

風邪やウイルスに感染しないために消毒や抗ウイルス剤などを使用して予防をされている方もいらっしゃるかと思います。しかし、お仕事や通学等で多くの人と関わる場合、消毒等だけでは感染症を防ぎきれないこともあるため、個人の免疫力を高めておくことも非常に重要となります。

鍼灸治療は免疫力の低下を防ぎたい方にもおすすめの治療法となります。当記事でご不明な点やご不安な点等ございます際にはお気軽に【所沢肩こり腰痛マッサージ鍼灸院】へご相談くださいませ。

【所沢肩こり腰痛マッサージ鍼灸院】鍼灸マッサージ師：熊谷 陸