美容鍼にダウンタイムはある？内出血・だるさ・好転反応の期間まで解説

こんにちは。【所沢肩こり腰痛マッサージ鍼灸院】鍼灸マッサージ師の熊谷陸です。→熊谷陸の経歴・実績についてはこちら

美容鍼を受けてみたいけれど、

・内出血は起こるの？
・次の日に予定があっても大丈夫？
・施術後にだるくなったり眠くなることはある？

このようなご不安を感じる方も多いのではないでしょうか。

美容鍼は比較的ダウンタイムが少ない施術と言われていますが、お身体の状態や施術内容によって、一時的な変化が起こる場合がございます。

こちらの記事では、美容鍼後に起こる可能性があるダウンタイムや好転反応、その違いや期間、施術後の過ごし方についてご紹介しております。

ご参考になりますと幸いです。

→美容鍼のダウンタイムについてご相談はこちら

美容鍼にはダウンタイムがあるのか

結論からお伝えすると、美容鍼は比較的ダウンタイムが少ない美容法と言われています。

ただし、お客様のお身体の状態によっては、

・内出血
・赤み
・軽い腫れ
・押した際の違和感

などが起こる可能性がございます。

ダウンタイムとは、施術後に起こる変化が落ち着くまでの期間を指します。

美容鍼では美容整形のように長期間の回復期間を必要とすることは少ない一方、一時的な反応が起こる可能性はございます。

美容鍼後に起こる反応は大きく2種類ある

美容鍼後に起こる反応は大きく分けると、

①好転反応
②ダウンタイム

の2種類に分けて考えることができます。

この2つは似ているように感じますが、意味が異なります。

好転反応とは

好転反応とは、施術後に体の変化へ適応する過程で、一時的な不快症状を感じる状態を指して説明されることがあります。

美容鍼後には、

・眠気
・だるさ
・軽いめまい

などを感じる方もいらっしゃいます。

施術による刺激によって身体がリラックスしたり、自律神経や血流の変化を感じたりすることで起こると考えられることがあります。

→美容鍼後の好転反応について詳しくはこちら

ダウンタイムとは

ダウンタイムとは、施術によって起きた変化が落ち着くまでの期間を指します。

美容鍼で起こる可能性がある代表的なダウンタイムは内出血です。

美容鍼後に起こるダウンタイム【内出血】

美容鍼後の代表的なダウンタイムとして内出血（皮下出血）がございます。

美容鍼は非常に細い鍼を使用しますが、皮膚の下には毛細血管が存在するため、施術によって部分的に内出血が起こる場合があります。

内出血は、

・点状
・小範囲

であることが多く、メイクで目立ちにくくできる場合もございます。

通常は時間経過とともに落ち着いていく傾向があります。

施術者は刺入方法や抜鍼方法を工夫し、できる限り内出血リスクを下げながら施術を行っております。

→鍼治療による内出血について詳しくはこちら

美容鍼後に起こる好転反応

美容鍼後に感じやすい反応をご紹介します。

めまい

施術後に体がリラックスすることで、ふわっとした感覚が出ることがあります。

施術後は急に立ち上がらず、少し休憩してから動くことをおすすめしております。

だるさ

施術後に身体が重く感じたり疲れた感覚になることがあります。

十分な水分補給と休息を意識してください。

眠気

美容鍼後は副交感神経が優位になり、眠気を感じる方もいらっしゃいます。

可能であれば早めの休息や睡眠をおすすめしております。

美容鍼後の反応はどれくらい続くのか

感じ方には個人差があります。

施術直後から感じる方もいれば、翌日に変化を感じる方もいらっしゃいます。

一時的な反応は比較的短期間で落ち着く傾向があります。

症状が長く続く場合や強くなる場合は、施術を担当した先生へご相談ください。

→好転反応の期間について詳しくはこちら

美容鍼後の過ごし方

施術後は、

・水分補給を行う
・激しい運動を控える
・長時間の入浴を控える
・十分な睡眠を取る
・肌を強く擦らない

などを意識していただくことをおすすめしております。

施術後の過ごし方によって、快適に経過しやすくなる場合がございます。

→鍼灸後の理想的な過ごし方について詳しくはこちら

よくあるご質問

次の日に予定があっても受けられますか？

多くの方は普段通りお過ごしいただけますが、大切なご予定がある場合は余裕を持って施術をご検討ください。

当日メイクはできますか？

施術内容やお肌の状態によって異なります。

一般的には施術後にメイク可能な場合もございますが、当鍼灸院では美容鍼の効果をより感じていただくため、できる限りメイクをされていない状態でのご来院をおすすめしております。

また、施術後に院内でメイク直しをしていただくスペースのご用意はございませんので、あらかじめご了承くださいませ。

ご予定等のご都合がある場合は事前にご相談いただけますと幸いです。

内出血した場合はどうしたら良いですか？

通常は経過とともに落ち着く傾向があります。ご不安な場合は施術者へご相談ください。

まとめ

ここまでブログをご覧いただきありがとうございます。

美容鍼は比較的ダウンタイムが少ない施術ですが、一時的に内出血や身体の変化を感じる場合がございます。

また、施術後に眠気やだるさなどを感じる方もいらっしゃいます。

すべてを同じ反応として考えるのではなく、ダウンタイムと好転反応の違いを理解したうえで経過を見ていただくことが大切です。

当院では美容鍼だけでなく、施術後の過ごし方やアフターケアまで含めてサポートしております。

その他に気になることやご不明点がございました際には、お気軽に【所沢肩こり腰痛マッサージ鍼灸院】へご相談くださいませ。

【所沢肩こり腰痛マッサージ鍼灸院】
鍼灸マッサージ師：熊谷陸