鍼灸治療後に痛みが増した。原因と対処法は？
こんにちは！【所沢肩こり腰痛マッサージ鍼灸院】鍼灸師の熊谷陸です。→熊谷陸の経歴・実績はこちら
こちらの記事では、鍼灸(しんきゅう・はりきゅう)治療後に痛みが増した。というケースがございましたので、痛みが増した原因と対処法をご紹介していきます。鍼灸治療へのご不安や気になる点が少しでも解消されますと幸いです。
鍼灸治療後に痛みが増したのはナゼ？
鍼灸治療後に痛みが増す原因は主に3つ考えられますので詳しくご紹介させていただきます。
①瞑眩(めんげん)・好転反応(こうてんはんのう)による痛みの増加
②鍼治療によって起こる内出血の痛み
③もともとある痛みの原因が他にある場合①瞑眩(めんげん)・好転反応(こうてんはんのう)による痛みの増加
鍼灸治療後に瞑眩・好転反応によって稀に筋肉痛のような痛みや患部のだるさなどの不快症状を感じることがございます。
瞑眩・好転反応とは、鍼灸治療によってより良い状態へと体が変化しているサインのことです。
鍼灸治療による筋肉の凝りを解消・血液循環の促進・新陳代謝の向上など多くの効果によって体に急な変化が起こるため患者様の体が変化に対応できずに様々な不快症状が引き起こされます。
鍼灸治療後に痛みが増す要因として1番考えられるのは瞑眩・好転反応によるものです。
痛みが増す原因が瞑眩・好転反応であれば急な変化に体が馴染むことで筋肉痛やだるさといった症状は落ち着いていきますので、施術後2~3日程度で増した痛みが落ち着いていきます。
②鍼治療によって起こる内出血の痛み
鍼治療による患部への施術により、毛細血管や筋肉に損傷を与えて内出血を引き起こす可能性がございます。内出血を引き起こすと内出血の箇所を押すと痛みが出たり、内出血の箇所にある筋肉を働かせると痛みを感じるがございます。
鍼治療ではわざと患部に微細な傷を与えることで人間が本来持つ自然治癒力を最大限まで高めることができるため肩こりや腰痛を改善することができます。そのため微細な傷を与える際に全身に張り巡らされている毛細血管を避けて施術することは難しく、内出血を伴ってしまう恐れがあります。
③もともとある痛みの原因が他にある場合
もともとある痛みの原因が他にある場合というのは、肩こりでお悩みの患者様へ肩に鍼灸治療を行なったが一切症状が緩和されずに、むしろ日が経つにつれて悪化していく場合は心臓や肺の病気を疑うことがございます。
その際には、一度担当した鍼灸治療院の先生にご相談ください。痛みの原因が違う箇所にある可能性があるため、整形外科や病院への受診を勧める場合があります。
鍼灸によって大きな怪我や病気になったというわけではなく、もともと痛みの原因が内臓や脳など別のところにある可能性もあることも考えられます。
鍼灸治療後に痛みが増した時どうしたらいい？
鍼灸治療後に痛みが増したときは原因に合わせて対応が変わります。それぞれの症状に合わせた対応をご紹介します。
①好転反応による痛みの増加
好転反応による痛みの増加には安静にして、しっかり水分補給をしていただくのが一番です。
鍼灸治療だけでなくマッサージでも起こることがありますが、凝り固まっていた筋肉をほぐすことで体の血液循環が急に良くなり新陳代謝（しんちんたいしゃ）が高まります。こうした急な変化に体がついていかず、さまざまな不快症状が現れることを瞑眩(めんげん)・好転反応(こうてんはんのう)と呼びます。
瞑眩・好転反応は体がより良い状態に向かおうとしているサインなので、ご安心ください。
施術後の痛みの増加で一番多い原因は瞑眩・好転反応によるものが多いです。急な変化に体が馴染むことで痛みは落ち着きますので、施術後2・3日程度は安静にしていただくことをおすすめしております。
②鍼治療によって起こる内出血の痛み
鍼治療後によって起こる内出血の痛みには治療後３日目まではなるべく冷やして頂くと痛みが緩和されます。
４日目以降は内出血に伴う炎症が治まるため、逆に温めていくと内出血が消えるのが早くなります。何も処置を行わなくても数日〜２週間程度で内出血は消えます。
鍼治療によって起こる内出血は、全身に張り巡らされている毛細血管という細い血管に傷がつくことで起こります。本来血管には弾力性があ流ため、鍼によって傷つくことはほとんどありません。しかし、血液循環の悪い血管は弾力性が低下するため、鍼による施術でも傷がつき内出血を起こすことがあります。
内出血は痛みを伴うため良いものではないと思われますが、身体にとっては決して悪いものではありません。東洋医学の考え方では、内出血がもたらす効果は３つあると言われています。
体の中にある悪いものを外へと排出してくれるもの
血液の流れが停滞しているところをスムーズにしてくれるもの
体の不調を改善するもの内出血は悪いものではないですが、なるべく起こさないように施術をしておりますので不安な方はあらかじめご相談くださいませ。
③もともとある痛みの原因が他にあるとき
内臓や神経の影響によって肩こりや腰痛を伴うことがあります。そのため痛みが増してなかなか変化がないときは担当の鍼灸師に一度相談をして、整形外科や病院への受診をしていただくことがいいかもしれません可能性がございます。
通常の肩こりや腰痛でも2〜3ヶ月ほど施術をすることで良くなるため判断が難しいですが、施術をする度に痛みの度合いが落ち着いていけば問題ないことが多いです。
ご本人での判断が難しいと思いますので、一度施術者にご相談いただけますと幸いです。
まとめ
ここまで記事を読んでいただきありがとうございます。
今回は【鍼灸治療後に痛みが増す。鍼灸の体への影響は？】についてご紹介させていただきました。
鍼灸治療後に痛みが増したと感じることがございます。痛みの原因は３つの事象が考えられます。①好転反応による痛みの増加②鍼施術によって起こる内出血の痛み③もともと痛みの原因が他にあるときです。
ほどんどの場合が①の好転反応による痛みの増加です。大体2、3日様子を見ていただければ痛みが落ち着いていきますので、水分補給をしっかりして安静にしていただくことをおすすめします。
鍼灸治療後に痛みが増すことは、体がより良い状態へと向かおうとするサインです。
痛みはマイナスなイメージがありますが、好転反応によることが大多数で体が良い状態に進んでいる最中ですのでぜひ、1度で鍼灸治療を終わらせず継続して治療を受けていくことをお勧めしております。
２〜３週間ほどしても痛みが取れない場合は、施術を担当した鍼灸師にご相談くださいませ。些細なことでもご不安な点や気になることがございます際には、どうぞお気軽にご相談くださいませ。
【所沢肩こり腰痛マッサージ鍼灸院】鍼灸師：熊谷
