治らない肩こりの原因は内臓？鍼灸で考える本当の原因と改善の考え方

こんにちは。【所沢肩こり腰痛マッサージ鍼灸院】鍼灸マッサージ師の熊谷陸です。→熊谷陸の経歴・実績についてはこちら

慢性的な肩こりに悩み、マッサージや整体に通っているのに、なかなか改善を感じられない。

そのようなご経験はございませんでしょうか。

「一時的には楽になるけれど、すぐに元に戻ってしまう」「自分の肩こりには、何か別の原因があるのでは…」そう感じながらも、はっきりとした答えが見つからず、不安を抱えている方も多いかと思います。

実はその肩こり、肩や首の筋肉そのものではなく、内臓の不調が原因となっている可能性もございます。

内臓の疲れや働きの低下は、自覚しにくい一方で、神経のつながりを通じて肩や首に緊張として現れることがあり、その場合、筋肉をほぐすだけでは根本的な改善につながりにくいのです。

こちらのブログでは、なぜ内臓の不調が肩こりの原因となるのか、そしてそのような肩こりに対して、鍼灸によるツボ治療がどのように役立つのかを、できるだけ分かりやすくお伝えしてまいります。

長く続く肩こりに対して、「原因が分からない」という不安を少しでも軽くし、ご自身のお身体を見つめ直すヒントとなれば幸いでございます。

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内臓が原因の肩こりは鍼灸でのアプローチが有効です

肩こりがなかなか改善しない場合、鍼灸によるアプローチは非常に有効である可能性がございます。

その理由は、肩こりの原因が必ずしも肩や首の筋肉だけにあるとは限らず、体の内側、すなわち内臓の状態が関係していることがあるためです。

多くの方は、肩こり＝筋肉のコリと考え、マッサージや整体で肩周りを集中的にほぐす対処を選ばれるかと思います。

しかし、それでも改善が見られない場合、原因に対して適切なアプローチができていない可能性がございます。

鍼灸は、筋肉だけでなく神経や内臓の働きにも作用し、身体全体のバランスを整える施術でございます。

そのため、内臓の負担が影響して起こる肩こりに対しても、根本的な改善を目指しやすいという特徴がございます。

マッサージで改善しない肩こりは内臓が原因の可能性がございます

マッサージを受けても肩こりがすぐに戻ってしまう場合、内臓が原因となって肩こりが起こっている可能性を一度考えてみることが大切でございます。

なぜなら、内臓に疲労や負担がかかるとその影響が神経を通じて筋肉に伝わり、結果として肩や首の緊張として現れることがあるからです。

例えば、長時間のデスクワーク・食生活の乱れ・睡眠不足や慢性的な疲労・精神的なストレス。

このような要因は、内臓の働きに負担をかけやすく、自覚症状がないまま、肩こりという形でサインを出している場合もございます。

このタイプの肩こりは、筋肉を一時的にほぐすことで楽になることはあっても、原因そのものが解消されないため、時間が経つと再び同じつらさを感じやすい傾向がございます。

筋肉だけでなく内臓由来の肩こり原因を疑うことが大切です

肩こりを改善するためには、「肩がこっているから肩をほぐす」という考え方だけでなく、なぜその筋肉が緊張しているのかという原因に目を向けることが重要でございます。

内臓は、疲れていても痛みとして感じにくい臓器でございます。

しかし、負担が蓄積すると関連する神経の働きを通じて、肩や首、背中といった部位に違和感やコリとして影響を及ぼします。

このような内臓由来の肩こりの場合、筋肉そのものに大きな異常が見られないことも多く、「なぜこんなに肩がつらいのか分からない」と感じやすいのが特徴でございます。

鍼灸では、筋肉の状態だけでなく、全身の反応やツボの状態を確認しながら、内臓の働きも含めた調整を行ってまいります。

そのため、マッサージや整体では改善しなかった肩こりに対しても、体の内側から変化を感じていただけるケースが少なくございません。

肩こりが長引いている場合こそ、「筋肉以外に原因があるかもしれない」という視点を持つことが、改善への第一歩となります。

内臓が原因で肩こりが起こる理由を鍼灸の視点で解説します

肩こりというと姿勢や筋肉の使い過ぎが原因と考えられがちですが、鍼灸の視点では、内臓の状態が肩こりとして表れているケースも少なくありません。

なぜなら、私たちの体は「部分」ではなく「全体」としてつながっており、内臓の疲労や不調が、神経や反射を介して筋肉に影響を与える仕組みを持っているからです。

表面的には肩のこりとして感じていても、その背景には、体の内側で起きている変化が隠れていることもございます。

この考え方を知ることで、「原因が分からない肩こり」への不安は、少しずつ整理されてまいります。

内臓の疲労が肩こりとして現れる原因とは

内臓の疲労は、肩こりという形で体にサインを出すことがございます。

これは決して珍しいことではなく、鍼灸の臨床現場ではよく見られる反応でございます。

その理由は、内臓が疲れていても、私たちは「内臓がつらい」とは感じにくい構造になっているためです。

代わりに、神経のつながりを通して、関連する筋肉が緊張し、コリや重だるさとして自覚されることがございます。

例えば、食生活の乱れ・胃腸への負担・慢性的な疲労や睡眠不足・精神的ストレス。

こうした要因が重なることで内臓が疲労し、結果として肩や首まわりの筋肉が緊張しやすくなります。

この場合、肩自体をいくらほぐしても、内臓への負担が続いている限り、根本的な改善は難しくなってしまいます。

内臓と肩こりの関係を鍼灸の考え方で説明します

鍼灸の考え方では、肩こりを単なる筋肉の問題として捉えるのではなく、内臓との関連性を非常に重視します。

その理由は、体表に現れる症状は、体の内側の状態を映し出す「結果」であると考えるからです。

つまり、肩こりは原因ではなく、体が発しているサインのひとつと捉えます。

鍼灸では、肩がこっているから肩を治療する、という発想ではなく、「なぜその肩に緊張が出ているのか」「どの内臓の負担が関係しているのか」という視点で体を観察していきます。

このように内側から原因を探ることで、長年改善しなかった肩こりにも、変化のきっかけが生まれるケースが少なくございません。

内臓と筋肉は神経を通じて肩こりとしてつながっています

【※画像内の一部表記（漢字）に誤りがございます。正しい内容は本文にて補足しておりますので、あわせてご確認ください。】

内臓と筋肉は、神経を介して密接につながっています。

この神経の働きこそが、内臓の状態が肩こりとして現れる大きな理由でございます。

内臓に負担がかかると、その情報は神経を通じて脳や脊髄に伝えられ、同じ神経の通り道にある筋肉に影響を与えます。

その結果、特定の筋肉が無意識に緊張し、肩こりとして自覚されるのです。

この反応は、体を守るための自然な仕組みであり、決して異常なことではございません。

ただし、この状態が長く続くと慢性的な肩こりとして定着してしまう可能性がございます。

鍼灸が内臓由来の肩こり原因を重視する理由

鍼灸では、神経の反応を通じて現れる体の変化を、重要な手がかりとして捉えます。

内臓由来の肩こりは、筋肉そのものよりも、神経の興奮や過緊張が関与しているケースが多いため、単純な筋肉アプローチだけでは改善が難しくなります。

そのため、

・どの部位に緊張が出ているのか
・左右差や圧痛の特徴
・全身の反応のつながり

といった点を丁寧に確認し、内臓の働きとの関連を見極めながら施術を組み立てていきます。

この考え方があるからこそ、「原因が分からない肩こり」に対しても、論理的かつ丁寧な対応が可能となるのです。

鍼灸で確認できる内臓由来の肩こりサインとは

内臓由来の肩こりでは、肩そのものよりも、別の部位に強い反応が出ることがございます。

例えば、押すと響くような痛みがある・左右で反応に大きな差がある・肩以外のツボに違和感が集中する。

このような反応が見られる場合、肩こりの背景に内臓の影響が関与している可能性が考えられます。

鍼灸では、こうしたサインを丁寧に確認しながら、肩だけにとらわれず、体全体のバランスを整えていきます。

その結果、「いつの間にか肩が楽になっていた」と感じられる方も少なくございません。

内臓が原因の肩こりに悩む方がまず行うべき鍼灸での対策

なかなか良くならない・治らない肩こりに悩んでいる場合、まず検討していただきたいのが、鍼灸による体全体を診るアプローチでございます。

このタイプの肩こりは、肩や首を直接ほぐすだけでは改善しにくく、原因となっている内臓の負担や神経の緊張にまで目を向けると改善できる可能性が高いです。

これまでマッサージや整体を続けてきたものの、「その場では楽になるが、すぐに戻ってしまう」「何年も肩こりが当たり前になっている」という方ほど、体の内側から整える視点が重要になります。

鍼灸では、症状が出ている場所だけでなく、体全体の反応やバランスを確認しながら施術を行うため、内臓由来の肩こりに対しても、根本的な変化を目指しやすいという特徴がございます。

内臓の働きを整える鍼灸ツボ治療の特徴

鍼灸のツボ治療の特徴は、内臓の働きを整えることを目的としたツボ選びと刺激方法にございます。

一般的な肩こり治療では、肩や首まわりの筋肉に直接アプローチすることが多いですが、内臓由来の場合、それだけでは十分とは言えません。

鍼灸の考え方では、

・体表に現れるツボの反応
・左右差
・圧痛や違和感の質

こうした情報をもとに、内臓の負担と関係の深いツボを見極めて施術を行います。

ツボへの刺激も、強く痛みを与えるものではなく、体が受け入れやすい刺激を用いることで、神経の過緊張をやわらげ、内臓の働きが整いやすい状態へと導いていきます。

このような施術は、「肩を触られていないのに、肩が軽くなる」と感じられることも多く、内臓と肩こりの関係を実感しやすい治療方法といえます。

まとめ

ここまでブログを読んでいただき、ありがとうございます。

今回こちらのブログでは【治らない肩こりの原因は内臓？鍼灸で考える本当の原因と改善の考え方】についてご紹介しております。

肩こりが長く続き、マッサージや整体でも改善を感じられない場合、その原因は肩や首の筋肉だけではなく、内臓の負担にある可能性がございます。

なぜなら、内臓の疲労や働きの低下は自覚しにくく、神経を通じて肩や首の筋肉に緊張として現れることがあるからです。

このような肩こりは、筋肉を直接ほぐす対処だけでは一時的な変化にとどまりやすく、根本的な改善につながりにくい傾向がございます。

ブログ内でお伝えしてきたように、鍼灸では体表のツボや反応を通して、内臓の状態や神経の緊張を読み取り、体全体のバランスを整えることが可能です。

そのため、「原因が分からず不安だった肩こり」「どこへ行っても同じだった肩こり」に対しても、新たな改善の糸口となることがございます。

もし現在、肩を触られていないのに肩がつらい・生活習慣や疲労が溜まっている自覚がある・慢性的な肩こりが当たり前になっている。

このような状態に心当たりがございましたら、一度、体の内側から原因を考える視点を持ってみてください。

肩こりは、体が発している大切なサインのひとつでございます。

その声に丁寧に耳を傾け、適切なアプローチを選ぶことが、辛さから解放されるための第一歩となるはずです。

当鍼灸院でも内臓からくる肩こりに対しての治療が可能ですのでぜひお悩みの際にはご相談くださいませ。

その他にも気になる点やご不明点がございます際には、【所沢肩こり腰痛マッサージ鍼灸院】までお問い合わせくださいませ。

【所沢肩こり腰痛マッサージ鍼灸院】鍼灸マッサージ師：熊谷陸